🍗 Spiedini de poulet citron-ail
Ingrédients
- 600 g de blancs de poulet
- Jus de 1 citron
- 3 gousses d'ail
- 80 g de chapelure
- 40 g de parmesan râpé
- Huile d'olive
- Persil
- Origan
- Sel, poivre
Préparation
- Couper le poulet en cubes et le mariner avec citron, ail et huile d'olive.
- Mélanger la chapelure, le parmesan et le persil.
- Enrober les cubes de poulet de cette panure.
- Monter en brochettes.
- Griller ou cuire au four jusqu'à ce que ce soit doré et croustillant.
- Servir avec un quartier de citron.
D'après Recipe30 (YouTube)
Ouvrir cette recette dans Fogar — liste de courses, garde-manger, menu de la semaine