🫓 Missi roti (pain plat au besan)
Ingrédients
- 240 g de farine de blé complète
- 100 g de farine de pois chiches (besan)
- 1 c. à c. de graines d'ajowan (ou de cumin)
- 1 pincée d'asafoetida
- 1 c. à c. de sel
- 50 g d'oignon très finement haché
- 1 à 2 piments verts finement hachés
- 3 c. à c. d'huile
- 160 à 180 ml d'eau
- Beurre ou huile pour la cuisson
Préparation
- Réunissez les deux farines, l'ajowan, l'asafoetida et le sel dans un grand bol.
- Ajoutez l'oignon, les piments verts et l'huile, puis mélangez du bout des doigts.
- Versez l'eau petit à petit et pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple et lisse. Le besan n'a pas de gluten : allez-y doucement sur l'eau, la pâte doit rester ferme sinon elle collera au rouleau.
- Couvrez et laissez reposer 15 à 20 min.
- Divisez en 8 boules et étalez chacune en un disque d'environ 15 cm, en farinant légèrement.
- Faites cuire sur une poêle bien chaude : quand des bulles apparaissent, retournez, laissez brunir par endroits, puis retournez encore en appuyant avec un linge pour que le roti gonfle.
- Badigeonnez de beurre et empilez-les sous un linge pour les garder souples jusqu'au service.
D'après Dassana's Veg Recipes
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