🧅 Médaillons de porc, sauce balsamique et oignons
Ingrédients
- 700 g de filet de porc en médaillons
- 3 oignons émincés
- 8 cl de vinaigre balsamique
- 25 cl de bouillon de volaille
- 1 c. à s. de miel
- 40 g de beurre
- 1 branche de romarin
- Sel, poivre
Préparation
- Faites fondre les oignons au beurre à feu doux 20 min, à couvert : ils doivent devenir blonds et sucrés, sans brûler.
- Ajoutez le miel et laissez caraméliser 3 min à découvert.
- Versez le vinaigre balsamique et laissez-le s'évaporer presque entièrement — c'est ce qui enlève son côté piquant.
- Ajoutez le bouillon et le romarin, laissez réduire de moitié.
- Dans une autre poêle, saisissez les médaillons salés 3 min par face.
- Réunissez viande et sauce 2 min, et servez avec des pommes de terre au parmesan.
D'après Fleisch-Rezepte (YouTube)
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